Pengen gemuk

Hai gaes.... buat loe loe pada yang lagi kepikiran pengan gemuk.

Ternyata, bukan orang gemuk doang loh.... yang kepikiran mau kurus.... bahkan sampe ngejalanin segala cara biar jadi kurus kayak "super model"

Banyak juga dari antara temen temen, yang emang bawaan nya kurus, pengen jadi gemuk.

Ada beberapa orang yang berpikir mau beli susu atau produk produk yang buat ngegemukin badan, tanpa berfikir mengenai efek samping atau pun tindakan pemborosan, dengan membeli produk produk tertentu yang hasil nya belum tentu juga seperti yang diharapkan.

Saran gw sih mending konsul dulu ke ahli gizi bisa secara online atau pun ke rumah sakit yang memiliki Staff ahli gizi  karena memang tidak semua Rumah sakit memiliki Staff ahli gizi ini , bukan bearti kekurangan gizi, atau mengalami gizi buruk... tapi untuk mendapatkan arahan yang jelas, dan juga petunjuk apa yang harus dilakuin dengan kondisi sekarang ini.

Ahli gizi memiliki informasi penting yang diperluin temen temen yang niat banget pengen gemuk, dengan perhitungan yang jelas. seperti: jumlah asupan kalori, lemak, asam, dan gula.

Mereka juga bisa ngebantu temen temen untuk menyarankan supaya usaha temen temen gak sia sia, dan gak terjadi pemborosan untuk hal hal yang gak perlu. Karena produk produk untuk menggemukkan badan, memiliki harga yang lumayan perlu di pertimbangkan.

Ada beberapa oarang yang memng kurus karena memiliki metabolisme yang cukup tinggi, dan hormon pencrna yang sangat aktif, sehingga jumlah makanan yang dimakan dan yang dikeluarkan pun seimbang, sehingga orang tersebut mau makan sebanyak apa pun tetap gak gemuk.

Ada juga beberapa orang yang makan nya sedang/cukup, namun memiliki mobilitas yang cukup tinggi, sehingga jumlah makanan yang masuk dan energi yang di keluarkan tidak berimbang.

Ada juga beberapa orang yang makan nya malesssss..... banget, yang ada selalu makan suplemen makanan untuk menunjang asupan kalori yang diperlukan, yang model kayak begini...... mau sampe kapan juga, gak bakal bisa gemuk.

Semoga informasi ini bisa menjadi masukan positif buat kalian yah gaes....

NLY